糖尿病是继心血管病、脑血管病、癌症之后的第四号杀手，糖尿病可引起微血管并发症，导致肾、眼等部位的病变，并且糖尿病患者大都有高血压、冠心病等疾病，脑梗塞、心肌梗死的风险也非常高。疾病在于预防，早发现，治愈的几率就大。糖尿病并不可怕，可怕的是并发症，因此，有一个正确的思想是很关键的，正确的看待糖尿病，不要走入一些误区，对于糖尿病患者，一定要在饮食上注意调节。
糖尿病的5大危害
一、伤眼。
糖尿病患者很多都会有明显的视力下降，看东西模糊不清，眼前总像是有黑影或黑点在飞动。到后期，视力下降越来越严重，最终导致失明。
二、伤肾
长期血糖增高，会损害肾脏，引发糖尿病肾病。
三、伤血管
几乎所有的糖尿病患者，都有血管基底膜的损伤，形成动脉斑块，堵塞血管。
四、伤神经
不管是中枢神经，还是周围神经，都可能受到伤害，但以周围神经受损最为多见。
五、伤代谢
血糖过高，会引发酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性并发症，甚至会致命。若糖尿病病人突然出现神志淡漠、反应异常或突然昏迷，一定要考虑到代谢异常引发的昏迷。
糖尿病的饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪酸含量，要增加食物纤维的含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。以下几款食材泡水喝，可以称的上是糖尿病的克星哦，经常食用可以让你的血糖稳定降下来。
春天的蒲公英根茶是一种含有蒲公英多糖的天然茶。经过诱导氧化反应降高血糖活性，因此降低血糖，有助于治疗糖尿病。
枸杞茶也是糖友们可以常喝的降糖佳品。枸杞的叶子具有增加胰岛素敏感性、降低血糖，同时提高饭后糖耐量的作用。常喝枸杞茶也对糖尿病有很好的辅助食疗功效。
以桑叶泡水当茶喝，具有减肥、美容、降血糖的作用。桑叶多糖促进β细胞分泌胰岛素，胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢，最终达到降血糖的效果。
杜仲茶能够调节学学恢复血管的弹性，三高人群在每晚睡前喝一杯杜仲茶，保健价值极高，能够稳定血压，降血糖、血脂，还能增强身体的免疫力。
野生罗布麻中能够防治糖尿病的主要有效成分之一——槲皮素，有明显的利尿作用。另外，玲媛堂野生罗布麻含有很多的镁元素，镁可以促进胰岛素的分泌。而胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，因此，罗布麻对糖尿病有很好的治疗效果。
高血压、高血糖患者平时是可以喝一些茶水的，一些茶对于降血压、降血糖也有一定的作用。但是切记不可单单依靠茶叶来降血压和血糖，药物治疗还是主要手段，可不能盲目喝茶而耽误了病情，影响您的身体健康。
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本文编辑：佚名
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