高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。临床上，高血压判定标准是：收缩压≥毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱，即可诊断为高血压。
高血压的发病因素是综合性的，与遗传、精神和环境年龄生活习惯药物其它疾病有关。所以单纯地说，喝茶可以改善高血压是不科学的。
对于喜欢喝茶的高血压朋友，注意不喝高浓度茶，以免引起烦躁，晚上不能喝，以免影响睡眠即可。
想要喝茶的朋友，推荐喝一些淡红茶、绿茶，或者可以用点中药代茶饮，比如荷叶，菊花决明子等可以降脂化浊。
需要首先说明的一点是，茶只能够作为一种辅助手段，而不是治疗手段！治病还得遵医嘱！希望我的回答对您有帮助！
山楂茶
山楂本身有助消化、降血脂、软化血管的功效，对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。
用法：鲜嫩山楂3-5颗，加冰糖少许，用沸水冲泡晾凉后饮用。
莲心茶
这种茶的主要成分是莲子心，是莲子中间的胚芽，其味虽苦，却有很好的清心、降压、降脂的作用，还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
用法：用2-3克莲子心泡茶饮用。
决明子茶
决明子本身是一味中药材，有降血压，降血脂，清肝明目等功效。常饮用决明子茶可降血压。
用法：用15～20克决明子泡水，每天数次代茶饮用。
玉米须茶
玉米须能扩张末梢小血管，降低血压，而且还能利尿、降糖，在临床上常用玉米须治疗因肾炎引起的高血压，可帮助高血压患者降压。
用法：直接把玉米须清洗干净，用开水冲泡或者加水煎煮后代茶饮。
菊花茶
该菊花应为甘菊，味不苦，尤以苏杭的大白菊或小白菊最佳，也可加金银花、甘草同煎饮用，有平肝明目、清热解毒之效，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
用法：每次用3克的甘菊泡茶，每日三次。
荷叶茶
中医的实践经验表明，荷叶有扩张血管及降血压的功效。
用法：鲜荷叶半张切碎，加水煮沸凉后饮用。
苦瓜绿茶
苦瓜有降低血压，减少血脂氧化的作用，绿茶中的多酚化合物有助于降低血脂、胆固醇，预防动脉粥样硬化。
用法：苦瓜干20克，绿茶12克用沸水泡2分钟饮用，也可以加入蜂蜜调味。
安化黑茶
黑茶含有一种独特的氨基酸茶氨酸，它能通过活化多巴胺能神经元，抑制血压上升。此外，黑茶含有的咖啡碱能使血管壁松弛，增加血管直径，使血管舒张，进而使血压下降。
用法：热水冲开，晾凉饮用！
槐花茶
槐花对高血压患者具有独特的治疗效果，还有收缩血管、止血等功效。
用法：将春天槐树的花蕾摘下晾干保存，用开水浸泡后饮用，每天数次。
很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。
杜仲茶
取杜仲5～15克，用85℃左右的开水冲泡，以毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，即可饮用。用于保健每天以15～25克为宜，用于治疗每天以30克为宜，每泡反复冲泡不宜超过3次。此茶有降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、促进睡眠效果明显。需要注意的是，杜仲茶切忌洗茶，头泡茶水有效成分更高。
竹心枯草茶
适用于高血压、头痛、面红烦渴。服法：取新鲜竹叶心50-克，夏枯草25克，槐花15克，小火煎煮，去渣代茶饮。
罗布麻茶不但是传统的名贵中药材，现代医学研究还验证了罗布麻茶还是一副对付“三高”的“好武器”。医学研究证明，罗布麻茶是世界上最高质量的天然降压药物。罗布麻茶含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用，有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。
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