蒲公英现在，被很多养生的人所利用。日常饮水中，很多人用蒲公英泡水喝，能达到清热解毒、养颜美容的功效。其实蒲公英也有一定的药用价值，在发挥其功效的作用同时，或多或少可能会对我们的身体产生一些负面影响。所以在喝蒲公英水之前，应该先了解一下，蒲公英泡水到底能不能天天喝？蒲公英泡水，哪些人不能喝？
蒲公英泡水，可以天天喝吗？
其实蒲公英泡水是不能天天喝的，因为蒲公英性寒，如果长期泡水喝的话，可能会对我们的脾胃健康造成，损伤，严重的话可能会导致人体脾胃出现虚寒问题，使人出现肠胃不适、恶心、呕吐等症状。特别是女人，尽量不要喝太多的蒲公英水。
?蒲公英泡水，一次放多少合适？?
如果是新鲜的蒲公英的话，一般一次泡水可以放50-60克，大约需要冲泡毫升的水。如果是晒干的蒲公英的话，一次放十克左右就可以了，也需要冲泡毫升左右的水。
蒲公英水一周喝几次最健康？
上面已经讲到了，蒲公英泡水不能天天喝，那么一周泡几次喝最健康呢？蒲公英泡水，一周喝一两次即可，就能达到有效的养生目的，又能避免导致我们的肠胃出现湿寒问题。
这3种人不适宜多喝蒲公英水，看看有你吗？
1、慢性肠炎者不喝
蒲公英性寒，所以说如果食用过量的话，可能会导致肠胃问题，甚至会出现腹泻、呕吐、恶心等不适症状。所以有慢性肠炎的人，尽量不要喝蒲公英水，很可能会加重肠炎，甚至造成腹泻问题。一旦误食蒲公英，也不必过于担心。，停止服用后，就能慢慢得到缓解。
2、阴寒症者不喝
身体阴寒的人，身体是不会出现发热情况的，阴寒时间越长，体质越差，如果这时候再喝本身性寒的蒲公英，病情不仅得不到好转，反而可能会加重，会导致你的身体素质越来越差，食欲也可能会随之降低。
3、放凉之后不要喝
蒲公英泡水喝，尽量是在水温热的时候喝，如果蒲公英泡水已经放凉了，就最好不要再喝了，否则的话可能会造成腹泻等问题。
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